Performance training · Amsterdam
Performance training Amsterdam — Fit · Fun · Focus voor échte progressie.
Voor mensen in Amsterdam die niet zomaar willen sporten, maar zichzelf willen ontwikkelen als beweger. Premium begeleiding, meetbare progressie, methode bewezen sinds 2017.
JudyJump Performance · Amsterdam · Sinds 2017
Voor wie
Founders, professionals, ouders en ambitieuze sporters in Amsterdam die kiezen voor kwaliteit boven kwantiteit en een trainer die meedenkt over de lange termijn.
Het probleem
- Veel uren in de gym, weinig zichtbare ontwikkeling.
- Geen rode draad tussen sessies — elke training staat op zichzelf.
- Mentale en fysieke progressie worden los van elkaar getraind.
JudyJump aanpak
Een geïntegreerd performance traject: één plan voor lichaam, motivatie en mindset. Trampoline als middel, Fit · Fun · Focus als methode, jouw progressie als product.
Fit · Fun · Focus
We meten elke fase: startwaarden, tussenobservaties en eindevaluatie. Progressie is geen gevoel — het is data die we samen lezen.
Highlights
- Intake, observatie, persoonlijk progressieplan
- Wekelijkse sessies in Amsterdam
- Fit (lichaam) · Fun (motivatie) · Focus (mentaal)
- Evaluatie en advies voor langetermijn
Amsterdam
JudyJump Performance is gevestigd in Amsterdam en bedient particulieren en professionals uit Amsterdam, Amstelveen, Diemen, Haarlem en Het Gooi.
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt een traject?
De Personal Progress Pilot duurt 4–6 weken. Daarna kies je of je doorgaat in een langetermijnprogramma.
Is dit alleen voor topsporters?
Nee. We werken met iedereen die zichzelf serieus wil ontwikkelen — leeftijd of startniveau is geen drempel.
Werken jullie ook 1-op-1?
Ja. Binnen elk traject is persoonlijke begeleiding leidend. Groep is optioneel, geen verplichting.
Pilottrajecten
Drie premium pilottrajecten — drie manieren om in te stappen.
Elk pilottraject is een serieuze, meetbare instap. Geen vrijblijvende kennismaking, maar een volledig begeleid traject dat staat als een huis.
Personal Progress Pilot
- Persoonlijke intake
- Baseline observatie
- Persoonlijk progressieplan
- Wekelijkse sessies
- Tussentijdse & eind-evaluatie
- Advies voor langetermijnprogramma
Corporate Performance Pilot
- Intake met HR, founder of teamlead
- Team energy scan
- Fit · Fun · Focus sessie-ontwerp
- 2 – 6 trampoline performance sessies
- Evaluatie met team
- Advies voor langetermijnprogramma
Athletic Performance Pilot
- Intake met coach / staf
- Bewegingsobservatie
- Maatwerk trainingsplan
- Trampoline performance sessies
- Evaluatie met staf
- Advies integratie langetermijn
Klaar om te springen?
Durf te springen naar échte progressie.
Begin met een Progress Call — een gesprek van 30 minuten waarin we samen kijken of een pilottraject de juiste volgende stap is.